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男性前列腺结石的预防与保健

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来源:武汉仁爱医院 日期:2013-03-18 点击:

  前列腺疾病是男人一生都要时刻提防并与之作斗争的。急慢性前列腺炎主要发生在中青年人群,25~40岁是高发年龄,近年来,发病年龄有减小的趋势,就诊患者中最小的是十五六岁的中学生,而且20~25岁的年轻人越来越成为高发人群。这种现象应引起充分关注。青少年及中青年时期正是男性功能旺盛期,前列腺长期充血影响到细胞代谢,使得细胞对细菌的抵抗力下降,以致细菌乘虚而入诱发腺炎。

 

 

 

    男性前列腺结石的预防与保健

 

    1、平时多饮水

  可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

 

    2、戒烟忌酒

  饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

    3、少食辛辣辛辣刺激性食品

  既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

 

    4、多运动也可以减少尿液结石

  经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

 

    5、饮食上要少吃增加尿酸的食品

  如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。

 

    6、保持大便通畅

  每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

 

    7、及时排尿,不可憋尿

  憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

 

    8、前列腺按摩

  按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

 

    9、注意保暖

  防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

 

    10、不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车

  避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

 

    11、防止性生活过度

  尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

 

    12、慎用药物有些药物可加重排尿困难

  剂量大时可引起急性尿潴留。近年来发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

 

    13、不可过度劳累

  过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

 

    14、 前列腺结石治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

 

   

 

    武汉仁爱医院男科是湖北省首家拥有专业男科的医院,仁爱医院男科全心致力于男科疾病的研究与治疗,率先在湖北武汉地区推出前列腺治疗科、性功能障碍康复科、生殖整形科、不孕不育治疗科、生殖泌尿感染科、等几大品牌特色治疗科室,竭诚为广大患者提供健康的人文化星级服务。过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务,成为湖北省男科领域的专业典范,为全力打造中国男科第 一品牌增添光彩。

 

   以上是男性前列腺结石的预防与保健的介绍, 武汉仁爱医院男科专家建议,更多有关的其他资讯,治疗费用及日常保健方法,可以【点击在线咨询服务-免费咨询专家】或24小时仁爱男科热线 :027-83798546 咨询。武汉仁爱医院男科全体医护人员祝您早日康复,家庭和谐幸福!

 


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